Toplam Ürün Sayısı : 20
  • 1
  • 2



Çinko Nedir ?


Çinko, vücudumuz için gereken minerallerden biridir. Hücre içerisindeki faaliyetler, DNA ve protein üretimi, bağışıklık sistemi ve yaraların iyileşmesi gibi faaliyetler için önemli bir mineraldir.

Çinko kuruyemişlerde, kırmızı ette, bakliyatlarda, sebzelerde ve deniz mamüllerinde bulunur. Birçok çeşit gıdadan çinko temin edilebilir, fakat çinko eksikliği yine de ortaya çıkabilir. Bu durumda çinko tavsiyeleri yardımcı olabilir.

Çinko eksikliğinde bağışıklık sistemi zayıflayarak vücut hastalıklara karşı dirençsiz düşebilir. İştah kaybetmek, cilt problemleri, testosteron düşüklüğü gibi semptomlar çinko eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir.

Çinko eksikliği özellikle alkol kullanımı arttıkça ve hayvansal gıda tüketimi azaldıkça artabilir. Bunun yanında bir ilaç kullanıyorsanız, hamile veya emziriyorsanız doktorunuza danışarak vitamin ve mineral eksikliklerinizi kontrol ettirmelisiniz. 

Çinko takviyeleri çinko eksikliğini önlemede yardımcı olur. Çinko takviyelerini vitamin.com.tr’den alabilirsiniz.