Toplam Ürün Sayısı : 43
Myprotein Tropikal Meyveli Glutamin 500 Gr
Glutamin rezervlerinin tekrar dolumu ve kas onarımının daha hızlı bir şekilde gerçekleşebilmesi için glutamin amino asidinin önemi büyüktür.
129.00 TL
-13%
Scivation Xtend Mavi Ahududu 30 Servis + MHP Glutamine SR 300 Gram
Dymatize Glutamine 500 Gr Kiraz Limon
Kaslardaki laktik asitin atılmasını sağlayarak kas ağrılarının oluşmasını önler. Vücutta büyümeyi destekleyicidir.
139.00 TL
Myprotein Tropikal Meyveli Glutamin 250 Gr
Glutamin rezervlerinin tekrar dolumu ve kas onarımının daha hızlı bir şekilde gerçekleşebilmesi için glutamin amino asidinin önemi büyüktür.
89.00 TL
-18%
Musclepharm BCAA 3:1:2 240 Kapsül  + Bodylab24 Glutamine Powder 500 Gr
Bodylab24 Glutamine Powder 500 Gr
Kaslardaki laktik asitin atılmasını sağlayarak kas ağrılarının oluşmasını önler. Vücutta büyümeyi destekleyicidir.
109.00 TL
-13%
Scivation Xtend Karpuz  30 Servis   + MHP Glutamine SR 300 Gram
Hard Line Glutapure 120 Kapsül
Antrenmanda yoğun harekete bağlı kaslarda biriken laktik asiti uzaklaştırarak kas ağrılarının azalmasına destek olabilir.
54.00 TL
-13%
Scivation Xtend Karışık Meyve 30 Servis + MHP Glutamine SR 300 Gram



Glutamin Nedir ?


Glutamin nedir?

Glutamin nedir sorusuna kısaca cevap vermemiz gerekirse; alınan besinlerin vücuda taşıdığı 20 çeşit önemli amino asitten yalnızca bir tanesidir diyebiliriz. Bu amino asit vücudumuzda en çok bulunan değerlerdendir. Proteinlerin temel taşı olan amino asitler aynı zamanda fazla amonyağın dışarı atılmasında da büyük rol oynamaktadır. Glutamin beyin için bir yakıt görevi niteliğine sahip olup, esansiyel amino asit grupları arasında çok anılmasa da oldukça önemlidir.

Glutamini kimler kullanmalıdır?

Peki Glutamini kimler kullanmalıdır? Özellikle vücut geliştirme sporu yapan kişiler, atletler, ağırlık çalışan sporcular, yaşlılar, eklem ağrıları çeken tüm yaş gruplarından insanların kullanması tavsiye edilir. Bu amino asit kas ve eklem onarımına yardımcı olur. Vücut geliştirme ile uğraşıyorsanız mutlaka Glutamin’in katkıları göz ardı edilmemelidir. Glutamin kullanımı ile yeni kas oluşumunu desteklemeye yardımcı olursunuz.

Vücuttaki Glutamin Eksikliği Nelere Yol Açar?

Vücuttaki Glutamin eksikliği vücudun direncini düşürerek kas zayıflamasına yol açabilecek birçok rahatsızlığa neden olabilir. Bu amino asit eksildiğinde vücuttaki amonyak seviyesi yükselebilir. Bu da kasların işlevini azaltarak depolanan glutaminin hızla tüketilmesine yol açabilir.

Glutaminin faydaları nelerdir?

Glutaminin faydalarını özetlemek gerekirse;

  • Fazla amonyağın vücuttan atılmasına yardımcı olur.
  • Enerji arttırmaya yardımcı olur.
  • Kas sistemini onarmaya ve güçlendirmeye yardımcı olur.
  • Kas hücrelerinin sıvı alabilmesine yardımcı olur.

Sıvı alımı kaslar için çok önemlidir. Sıvı kaybı yaşayan kas hücreleri parçalanmaya başlar ve bu da kas kaybına neden olur. Kastaki su miktarını arttırmaya yardımcı olan glutamin sayesinde kas hücrelerinin korunduğu ve kas sisteminin desteklendiği gözlemlenmiştir. Ayrıca grip, hastalık, enfeksiyon ve ameliyat sonrası iyileşme sürecini hızlandırmak için de amino asitlere ihtiyaç vardır.

Glutamin kullanımı ile vücut geliştirme çalışmaları ile hazırladığınız kaslarınızı koruyarak gelişimi hızlandırmaya yardımcı olursunuz. İskelet kaslarında en çok görünen amino asit türü olan Glutamin’in eksikliği sanıldığından çok daha olumsuz sonuçlar yaratabilir.