Toplam Ürün Sayısı : 10
  • 1



İzole Protein Nedir ?


İzole whey protein, whey proteinin biyolojik değerine zarar vermeden, ultra filtreleme veya iyon değişimi gibi işlemlerden geçirilerek laktoz ve yağ gibi maddelerden arınması ile elde edilen protein tozudur. İzole whey proteinler, porsiyonlarında normal whey proteine göre daha fazla protein içerirler ve süt şekeri içermezler. Dolayısıyla porsiyon başına daha az kalori içerdikleri için yağ yakmak isteyenlere, laktoz içermedikleri için de laktoza alerjisi olan bireylere yardımcı olurlar. 

İzole proteinlerin faydası bunlarla bitmez. İzole proteinler, konsantre whey proteinlere göre daha hızlı sindirilirler. Bu sayede antrenmandan sonra vücudun ihtiyacı olan protein daha hızlı karşılanabilir.

İzole Whey Protein ile Konsantre Whey Protein Arasındaki Farklar Nelerdir?

İzole proteinler, klasik konsantre whey proteinin daha fazla işlemden geçmiş, bir bakıma daha ileri versiyonudur.

- Fazladan karbonhidrat ve yağ içermezler, bu sayede diyet yapanlar için daha az kaloride daha çok protein almaya yardımcı olurlar.

- Laktoz içermezler, bu sayede süt şekeri laktoz alerjisi olanlar için daha iyi seçenek olurlar.

- Daha hızlı sindirilirler, bu sayede kasları daha hızlı beslerler.

İzole Protein Tozları Nasıl Kullanılır?

İzole protein tozları yüksek miktarda BCAA içerdikleri ve hızlı sindirildikleri için özellikle antrenmandan sonra kasların katabolik halden çıkması ve hızlıca toparlanması için verimli bir seçenek olacaktır. Su ile tüketilmeleri durumunda hem düşük karbonhidrat ve düşük kalori diyetinizi destekler, hem de daha hızlı sindirilerek bir an önce kaslarınızı yapılandırmaya yardımcı olurlar.

Eğer antrenman için alacaksanız, antrenmandan 30 dakika önce veya antrenmandan hemen sonra alabilirsiniz. Bunun yanında izole protein tozları sabah kalkar kalkmaz da tüketilebilirler. Vücut gece boyunca katabolik olacağı için, sabah ilk olarak izole protein tozu almanız kaslarınızı destekleyebilir.