Toplam Ürün Sayısı : 5
Naturel Healthies Omega 3-6-9 60 Kapsül
Beyin fonksiyonlarına, ekleme ve kasa destek besin takviyesidir.
79.00 TL
Vitamin Omega 3-6-9 60 Kapsül
Beyin fonksiyonlarına, ekleme ve kasa destek besin takviyesidir.
69.90 TL
Solgar Evening Primrose Oil 500 mg 30 Kapsül
Solgar Evening Primrose Oil 500 mg 30 Kapsül
27.00 TL
Solgar EFA Omega 3-6-9 1300 mg 60 Jelatin Kapsül
Solgar EFA Omega 3-6-9; balık yağı, keten tohumu yağı ve hodan yağı karışımından oluşan bir formülasyondur.
91.00 TL
The Lifeco Omega 3-6-9 Yağ Karışımı 250 ml
Beyin fonksiyonlarına, ekleme ve kasa destek besin takviyesidir.
49.00 TL
  • 1



Omega 3-6-9 Nedir ?


Omega-9 doymamış yağ asididir. Daha çok zeytinyağı gibi ürünlerde bulunan omega-9'un en bilinen örnekleri oleik asit ve mead asit türleridir. Omega-3 ve omega-6'nın tersine, esansiyel yağ asidi özelliği göstermez.

 

Omega-6 yağ asitleri, çift bağ içeren doymamış yağ asitleridir. Omega-6 bağına sahip yağ asitleri insan vücudunda üretilemediğinden esansiyel (temel) yağ asitleri olarak adlandırılır. Esansiyel yağ asitlerinin eksikliğinde, özellikle beyinde bulunduklarından, hastalıklar ortaya çıkabilir.

 

Omega-3 yağ asitleri, çift bağ içeren doymamış yağ asitleridir. Vücut için tüketimi çok önemli olan Omega-3, vücut tarafından üretilmediği için gıdalardan elde edilir. Omega-3 yağ asidi tüketiminin bu önemi daha anne karnında başlar. Çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık boyunca bu ihtiyaç devam eder.

Omega-3 yağ asitleri sayesinde, trigliseritler ve kolesterol düşer. Böylece buna bağlı kalp hastalıkları, kalp krizi ve akut inme riskini azaltabilir. Bunun yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirebilirken, kansere karşı koruma sağlayabilir ve beyin, sperm, retina, cilt hücreleri güçlendirebilir. Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabilen Omega-3, kanı inceltebilir ve akışını kolaylaştırabilir.

 

Neden Anne-Bebek Sağlığı İçin Önemli?

Omega-3 yağ asitleri, anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimine, annenin hamilelik ve sonrası sürecine aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

  • Bebeğin beyin ve retina gelişiminin desteklenebilmesine
  • Erken doğum riskinin azaltılabilmesine
  • Hamilelik süresinin ve bebeğin doğum ağırlığının arttırılabilmesine
  • Omega-3 yağ asitleri ayrıca çocuğun matematik zekasının geliştirilebilmesine, okuma, telaffuz ve yazma beceresinin arttırılabilmesine yardımcı olabilir.

 

Neden Zihin Sağlığı İçin Önemli?

Yapılan pek çok araştırmada, Omega-3 yağ asidinin beyin ve sinir sisteminin sağlıklı şekilde çalışmasındaki etkileri ortaya konmuştur. Omega-3, beyin ve sinir sisteminde ana olarak aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

  • Depresyon tedavisinin desteklenebilmesine
  • Bunama ve Alzheimer hastalığı riskinin azaltılabilmesine
  • Ruh hali, konsantrasyon, bellek, dikkat ve davranış bozukluklarına karşı tedavi uygulanabilmesine
  • Saldırganlık azaltabilmesine ve sakinleştirebilmesine
  • Mizaç, tepkisellik ve kişilik üzerinde olumlu etkisi olabilmesine

 

Neden Göz Sağlığı İçin Önemli?

Gözde yaşa bağlı olarak gelişen sarı nokta hasarları riskini önleyebilmekte olan, yüksek doz Omega-3; tüketilmemesi durumunda retinada görme fonksiyonunun azalmasına neden olduğu tespit edilmiştir.

 

Neden Kemik-Eklem Sağlığı İçin Önemli?

Omega-3 yağ asitlerinin dengeli alımının özellikle kalp ve damar hastalıkları açısında yararlı olduğu, yapılan araştırmalarda belirtilmiştir. Omega-3 tüketimi sayesinde, koroner kalp hastalığına bağlı ölümlerin daha düşük olduğu ortaya konmuştur. Omega-3, kalp ve damar sağlığında başlıca aşağıdaki şekillerde yardımcı olabilir:

  • Kalp damar hastalığı riski olanların ya da bu hastalığa yakalanmış olanların kalp sağlığını koruyabilmesine
  • Kalp krizi sonrası felç, ikinci bir kalp krizi ve krizden kaynaklı ölüm riskinin azaltılabilmesine
  • Damar sertliği oluşumunun yavaşlatılabilmesine
  • Trigliseritlerin kan düzeyine düşürülebilmesine